Ehrliches Mitteilen

Das Ehrliche Mitteilen ist eine sehr effiziente, klar ausgerichtete Art der Kommunikation. Dies kann in einer Gruppe oder zu zweit geschehen. Jeder Teilnehmer teilt für 10 Minuten seine Gefühle, Körperempfindungen und Gedanken mit. Die anderen hören mit ihrer ganzen Aufmerksamkeit zu und sind still. Durch diesen strukturierten Prozess wird es möglich, unsere Nervensysteme im Miteinander zu regulieren und in die Entspannung zu kommen.

Solltest Du neugierig auf das Ehrliche Mitteilen sein, kann ich Dir eine Einführung anbieten. Wenn Du das Gefühl hast beim Ehrlichen Mitteilen festzustecken, kannst Du gerne Kontakt zu mir aufnehmen. Auch kann ich Dich bei dem Aufbau einer lokalen Gruppe begleiten.

* Die Fähigkeit zu beobachten, ohne zu werten, ist die höchste Form der Intelligenz  -  Krishnamurti *